Dr. Chris Thurman percaya bahwa kunci sebe-nanya membangun kesehatan secara emo-sional adalah dedikasi untuk mengetahui, meya-kini, dan melakukan kebenaran. Dalam bukunya 12 Rahasia Terbaik Menjalani Hidup Sehat Secara Emosional, Thurman menyam-paikan kebenaran penting yang bisa membantu Anda menghilangkan frustrasi, amarah, harga diri rendah, dan perasaan negatif lainnya yang bisa mengganggu p…