Text
Bugar dan Sehat Saat Puasa dengan Ramuan dan Manakanan
Puasa, kata uasa, kata yang sarat hikmah. Bagi umat islam, puasa merupakan kewajiban syar'i yang L wajib dilakukan saat telah memasuki masa baligh. Sementara itu, ada pula umat non muslim yang melakukan puasa sebagai sarana membersihkan jiwa. Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa puasa membawa dampak positif pada kesehatan. Namun, puasa seperti apa yang dapat membawa efek kesehatan? Buku ini akan menjawabnya. Selain mengura arti puasa menurut syar'i, dijelaskan pula dampak positif dan jenis-jenis makanan yang dapat menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh saat berpuasa baik bagi orang sehat maupun penderita penyakit tertentu.
Tidak tersedia versi lain