Buku penting ini yang ditulis berdasarkan artikel penulis yang meme-nangkan hadiah dalam majalah Fortune-menyelidiki penyebab krisis da-lam karier, ketegangan dalam keluarga dan kehidupan di kota. Buku ini memberikan jawaban yang tepat bagi anda masalah-masalah stress, terma-suk empat-program antistress yang dapat anda kutip walaupun anda sa-ngat sibuk