Anda tak perlu repot mencari sumber untuk tahu tentang kesehatan tubuh. Buku ini bisa menjadi tempat mencari jawaban atas problem kesehatan yang sedang Anda hadapi, Mulai masalah keracunan vitamin A, khasiat makanan laut, mengolah makanan sampai menyiasati nafsu makan. Bahkan dengan lengkap buku ini membahas pula tentang penyakit yang sangat ditakuti. Apakah Anda ingin menge- tahui …
Bagaimanakah caranya agar dapat berumur panjang hingga 100 tahun? Untuk menjawab pertanyaan ini, cukup kita baca Literatur Kedokteran Klasik Karya Kaisar Kuning, Buku tentang Kesehatan serta Umur Panjang. Huang Di atau Kaisar Kuning dipandang sebagai sesepuhnya bangsa Tionghoa. Di antara berbagai kontribusinya terhadap kebudayaan dan ilmu pengetahuan Tiongkok, salah satunya adalah Literatur …
Bertambahnya usia tak mesti disertai oleh menurunnya penampilan fisik dan mental. Kita dapat menjalani hidup yang sama sehatnya dan sama memuaskannya pada umur 70 tahun seperti pada saat kita berumur 40 tahun bila mau menerapkan perubahan gaya hidup yang dianjurkan dalam buku ini. Temukan saran-saran praktis dari para ilmuwan dan dokter terkemuka untuk mencegah kondisi-kondisi yang biasanya …
P engobatan tradisional telah menjadi kebutuhan mendasar bagi seluruh masyarakat di berbagai pelosok. Hal tersebut menunjukkan tingginya kepedulian masyarakat dalam memanfaatkan dan melestarikan kekayaan hayati. Salah saiu kontribusi terhadap kebutuhan masyarakat itu, kini hadir ulasan tentang pemanfaatan tumbuhan obat Temu Putih - Curcuma Zedoaria (Berog) Rosc Sebagai panduan bagi masyarakat u…
Yoga, harap dimaklumi bukanlah aliran kepercayaan apalagi agama, walau ia lahir dari kultur India yang sarat dengan terminologi Sanskrit Yoga adalah sinkronisasi atau malah sinergi antara kegiatan fisik, pernatasan dan pikiran dalam satu tarikan yang serasi dan dinamis dalam upaya menjaga seluruh unsur tubuh bekerja dalam harmoni. Dalam konteks ini, yoga yang diperkenalkan ini adalah Yoga un…
50 Cara Menurunkan Kolesterol Anda menawarkan 50 tip praktis yang bisa Anda gunakan untuk menjaga kadar kolesterol Anda pada kadar sempurna. Buku ini juga menawarkan: Perubahan-perubahan diet Suplemen-suplemen nutrisi Olahraga yang efektif Perubahan-perubahan gaya hidup Pilihan-pilihan perawatan medis Penulis adalah pendiri dan direktur eksekutif Self-Management Patient Edu…