Text
12 Rahasia Terbaik Menjalani Hidup Sehat Secara Emosional
Dr. Chris Thurman percaya bahwa kunci sebe-nanya membangun kesehatan secara emo-sional adalah dedikasi untuk mengetahui, meya-kini, dan melakukan kebenaran. Dalam bukunya 12 Rahasia Terbaik Menjalani Hidup Sehat Secara Emosional, Thurman menyam-paikan kebenaran penting yang bisa membantu Anda menghilangkan frustrasi, amarah, harga diri rendah, dan perasaan negatif lainnya yang bisa mengganggu pertumbuhan kepribadian Anda. Pernyataan seperti "Anda menuai apa yang ditabur" dan "Anda tidak bisa menyenangkan semua orang" sudah seringkali kita dengar; namun kita sering men-jalani hidup ini seakan-akan tidak percaya bahwa hal itu memang benar. Mengambil contoh dari kehidupan sehari-hari para pasien yang dibantunya ketika ber-tugas di Minirth-Meier Clinic, Dr. Thurman mengung-kapkan kembali kebenaran dari pernyataan tersebut dan masih banyak lagi lainnya. Yang jauh lebih pen-ting, ia menunjukkan kepada kita bagaimana dengan menerima kebenaran tadi kita bisa memperoleh kehi-dupan yang penuh kedamaian dan kebahagiaan. Memang benar bahwa "Hidup itu Sulit", dan "Tidak ada kebahagiaan tanpa penderitaan"; begitu pula perjalanan menuju kehidupan sehat secara emosional tidak berlangsung secara mudah dan cepat. Akan tetapi, buku ini sungguh menarik dan merupakan buku panduan yang akan membantu Anda menunjukkan jalannya.
Tidak tersedia versi lain